mamaesarada

Os 3 exercícios que toda mulher deve saber para virar uma Mamãe Sarada.

Os 3 exercícios que toda mulher deve saber para virar uma Mamãe Sarada.

Mamãe Sarada Atenção! Leia atentamente as instruções de execução dos exercícios até o final Por “Gabriela Cangussú” – Mãe do Davi e da Júlia e criadora do programa de emagrecimento Mamãe Sarada A barriga, com certeza, é a parte do corpo que passa por mais transformações durante os noves meses de gravidez. O útero, originalmente do tamanho de uma pera, cresce até alcançar a dimensão de uma melancia, o que faz todos os outros órgãos do local se deslocarem para cima. Os músculos abdominais se Continue lendo